身体是我们奋斗的本钱，对于男人如此，而对于女人更是如此，女人身体一直都比男人要脆弱，因为生理期的关系，加上还要生孩子操持家务，很多方方面面的压力，很容易招来一些身体疾病，这时候我们就需要及时进行调理，保护自己的身体健康，今天小编说的就是女人这3处“泛白”，可能是子宫比较健康，很多人第一条都做不到。

1、脸色白净

脸色白净并不是指那种不健康的面色惨白，而是一种白白净净的健康肤色，很多人这一条可以说都做不到，子宫的健康，有时候其实也是可以通过面色来进行初步的判断的，子宫如果没有什么大问题，新陈代谢往往会比较顺畅，体内没有淤积的积压毒素产生，自然肤色白净好看，但是很多人这一条就很难做到。

2、腹股沟

腹股沟就是大腿和腹部相连的部位，这个部位往往是比较接近子宫位置的，因此这个部位对于子宫健康的反馈是比较直接的，如果腹股沟处比较干净肤质白皙，那么可能就像预示着子宫还是比较健康的，而腹股沟位置除了离子宫比较近，如果月经有所不调，身体湿气重，这一处也是会有一些反馈的，因此这里干净是比较重要的。

3、嘴唇白嫩

很多人有时候早上起来会遇到这样的情况，那就是嘴唇有些微微泛黑，看上去还有点接近紫色，其实这也是一种比较不健康的状态，一般来说，嘴唇的颜色是比较能反应子宫的代谢循环是否正常，如果子宫的新陈代谢比较健康正常，没有太多的不顺畅，嘴唇出应该是比较白嫩有光泽的，看上去比较健康。

当然我们如果是想要保护自己的子宫，其实还是可以从饮食上多加着手，比如可以吃一些暖宫排毒的食品，比如说黑糖，黑糖本身就是比较补气益血的食材，可以自己切上一些姜丝，然后用黑糖加上姜丝泡茶，对于改善子宫新陈代谢，促进身体排毒还是非常有帮助的，也可以一定程度上起到暖宫的帮助。

平时可以把黑糖姜茶当做是养生茶喝，日常工作时小喝几杯即可，尤其是年纪比较的女性朋友，更是需要好好呵护自己的身体，也希望大家都能越活越年轻吧。